"Quand on devient maman, que ce soit pour la première fois ou non, tout une gamme d'émotions peut nous traverser. Tout votre être perçoit les multiples signaux qui marquent le début de la vie de votre bébé, et vous avez neuf mois pour vous faire à ce grand changement...Vous avez donc le temps...Un temps précieux d'ouverture à un nouveau langage intérieur, fait d'idées, de pensées, de sensations que vous seule pourrez percevoir...un temps de partage et de complicité avec votre tout-petit.
C'est ainsi que Lise BARTOLI, (Psychologue clinicienne et hypnothérapeute qui a créé la méthode HypnoNatal®), auprès de laquelle j'ai eu la chance de me former, décrit ce processus, où lorsque l'on est enceinte, on a l'habitude de dire qu'on "attend un heureux évènement".
Et sa méthode propose plutôt que "d'attendre", d'activer toutes vos formidables ressources pour vivre votre grossesse et la naissance de votre bébé de façon zen et de réveiller une foule de capacités endormies ou ignorées qui vous permettront d'accueillir au mieux votre bébé, tout en vous sentant plus proche de lui durant ce merveilleux processus d'enfantement."
Je propose donc aux femmes enceintes un accompagnement qui leur est dédié et et qui est spécialement pensé pour elles.
Cet accompagnement est un accompagnement non médical grâce auquel vous allez pouvoir puiser en vous toutes les ressources nécessaires pour vivre une grossesse et un accouchement sereins, en vous appuyant sur l'hypnose et l'auto hypnose.
Le but de l'HypnoNatal® est d'accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus intuitif, pour mieux vivre les émotions pouvant être ressenties durant une grossesse (le stress, l'anxiété, la peur etc.) et renforcer la confiance d'une future maman qu'elle a, en sa capacité de devenir mère.
Vous apprendrez notamment à :
- créer un lien avec votre bébé,
- à communiquer avec votre bébé,
- à vous relaxer,
- à développer votre assurance et votre intuition,
- à profiter d'un sommeil réparateur,
- à positiver votre accouchement,
- à apprendre à agir mentalement sur les éventuelles douleurs de grossesse...
L'HypnoNatal® commence à partir du 4ème ou 5ème mois de grossesse. Il est prévu en moyenne 4 séances espacées de trois semaines environs. Il y a la possibilité d'ajouter une 5ème séance afin de travailler sur une problématique particulière. Enfin, une séance postnatale peut être prévue selon le besoin de la nouvelle maman.
En plus de l'apprentissage sur quatre séances, deux audios sont remis pour les écouter à volonté et s'entrainer chez vous.
HypnoNatal® est une marque déposée par Lise Bartoli : hypnonatal.com
Comments