“Tant que vous n’aurez pas rendu l’inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous appellerez cela le destin… ” 

(Carl JUNG)

Que ce soit dans le cadre d’une évolution personnelle, professionnelle, familiale ou dans la recherche d’une performance, votre hypnothérapeute vous accompagne pour développer de nouvelles resources, vous adapter face aux changements et dépasser vos résistances.

 

L’hypnose vous permet d’apprendre à mieux gérer vos ressentis, vos émotions et autres fonctionnements inconscients, et d’agir aussi bien au niveau comportemental qu’au niveau de vos représentations mentales.

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Sonia Lukin

Vous souhaitez changer un comportement inadéquat ?
(tabagisme, troubles alimentaires, addictions…)

Vous avez besoin d'être accompagné pour mieux passer un cap ou un évènement de votre vie ?
(séparation, deuil, retraite, burn out…)

Vous avez besoin d'apprivoiser vos émotions?
(stress, anxiété, peur, préparation aux examens, prise de parole en public, améliorer des performances, améliorer sa concentration, manque de confiance en soi, estime de soi…)
 
Vous voulez améliorer un état et mieux vivre avec?
(troubles du sommeil, douleurs chroniques, acouphènes, migraines…)
 
Vous voulez vous offrir une parenthèse détente? 
(séance d'hypnose dédiée à la relaxation physique et mentale - invitation au voyage intérieur et à l'évasion...) 
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Mes spécialités

Stress, Anxiété

Vous êtes stressé ? Le stress tout le monde connait ! Utile à faible dose, il peut devenir délétère en excès. Un stress permanent...

Mal-être général

Vous ne vous sentez plus en phase avec votre vie? Vous manquez d’entrain? Vous ne vous réalisez pas comme vous le voulez? Vous êtes de ceux qui voient le verre à moitié vide? Tout le monde, peut à un moment donner dans sa vie, connaitre des moments de déprime...

Deuils et Séparations

Vous ne parvenez pas à surmonter un deuil? Vous ne parvenez pas à vous reconstruire après une séparation?Jean D’Ormesson disait « il y a quelque chose de plus fort que la mort, c’est la présence des absents dans la mémoire des vivants » ...

Perte de poids

Votre poids vous dépasse? Vous voulez perdre du poids, mais rien n’y fait, c’est plus fort que vous, vous ne parvenez pas à modifier votre…

Anneau Gastrique

Présentation de l’anneau gastrique hypnotique : l’anneau gastrique hypnotique ou virtuel est une technique qui permet sous hypnose…

Sevrage tabagique

C’est décidé, vous voulez en finir avec la cigarette ! Inutile ici de vous faire l’article de la nocivité du tabac et de ses conséquences mortelles…

Confiance en soi

Vous avez besoin de renforcer votre confiance en vous ? Le manque de confiance en soi peut avoir des origines multiples (votre éducation, un traumatisme vécu dans l’enfance…), mais ce qui vous importe ….

 
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" Votre temps est limité, ne le gaspillez donc pas à vivre la vie de quelqu'un d'autre... 
 
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La séance

Steve Jobs

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Sonia Lukin

Hypnothérapeute
Hypnose Ericksonienne & Humaniste
(Adultes et adolescents à partir de 16 ans)
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Mes séances commencent toujours par vos explications du ou des problèmes que vous souhaitez résoudre.

S’ensuit une discussion, qui a pour but de me permettre de mieux comprendre ce problème, ses raisons, de connaitre vos modes de fonctionnement, de définir avec vous l’objectif que vous souhaitez atteindre et enfin d’estimer le nombre de séances qui paraissent nécessaires.

Je prends également le temps de vous expliquer le fonctionnement de l’hypnose, et mon approche. Car que ce soit votre toute première expérience avec l’hypnose ou que vous l’ayez déjà vécue, il est essentiel de clarifier, expliquer et préciser l’hypnose, car l’on peut être surpris d’une expérience à l’autre des différences que l’on peut vivre ou des fausses croyances !

Une fois ces explications données la séance peut commencer…