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Sonia Lukin

Devenez qui vous voulez être!

Guidé par mes soins, vous allez puiser dans votre vécu, votre mémoire, vos valeurs, vos croyances pour trouver les clés de votre propre solution.

 

L’éventail des applications possibles de l’hypnose est très large, potentiellement illimité!

Grâce à l’hypnose, vous pouvez par exemple:

  • changer un comportement inadéquat (tabagisme, troubles alimentaires, addictions…), 

  • mieux passer un cap ou un évènement de votre vie (séparation, deuil, retraite, burn out…)

  • apprivoiser vos émotions (stress, anxiété, peur, préparation aux examens, prise de parole en public, améliorer des performances, améliorer sa concentration, manque de confiance en soi, estime de soi…)

  • améliorer un état et / ou apprendre à mieux vivre avec (troubles du sommeil, douleurs chroniques, acouphènes, migraines…)

… et de nombreuses possibilités encore, propres à votre vécu personnel, pour lesquelles je vous proposerez un travail personnalisé et  étudié sur mesure.

Vous êtes unique, Dites moi qui vous êtes, devenez qui vous voulez être !

Diplômes et Certifications

  • Maitre Praticien (en cours de validation du mémoire) en Hypnose Ericksonienne : Institut Francais d’Hynose Ericksonnienne et Humaniste (IFHE)

  • Praticien en Hypnose Humaniste (IFHE)

  • Praticien en Programmation Neuro-Linguistique ou PNL (IFHE)

  • Praticien en Thérapie Symbolique Avancée ou TSA (IFHE)

  • Spécialisation Anneau gastrique hypnotique (Psynapse)

  • Spécialisation Poids et Tabac (Psynapse)

  • Gestion des émotions en Hypnose : Institut de formation ImaginEtre par Lise Bartoli psychologue clinicienne hypnothérapeute

  • RITMO® (proche EMDR) formée par Lili Ruggieri, créatrice de la méthode

  • Hypnose et traumatisme - IFHE

  • Hypnose et confiance en soi / estime de soi - IFHE

  • Hypnose et stress / anxiété / peurs / phobies

Ma pratique de l'hypnose

Lors de mes accompagnements, je travaille sur les structures émotionnelles, pour initier votre changement, lever vos blocages, dépasser vos peurs et vos croyances lorsqu’elles sont limitantes.

Grace à des techniques éprouvées, par l’hypnose, vous vous détacherez de ce qui est inutile, vous ne conserverez que ce qui est utile pour vous, et je vous guide pour répondre naturellement à vos besoins en créant de nouveaux comportements, plus adaptés, plus positifs, de façon à aller dans le sens de ce qui est important pour vous.

Vous apprendrez à mieux gérer vos ressentis et vos émotions, car l’hypnose agit aussi bien au niveau comportemental qu’au niveau des représentations mentales.

Que ce soit dans le cadre d’une évolution personnelle, professionnelle, familiale, dans la recherche de performance ou d’harmonisation, je vous guiderai grâce à ma pratique de l’hypnose, à développer de nouvelles ressources, à vous adapter face aux changements et à dépasser les résistances.

Sachez qu’aucune séance d’hypnose ne ressemble à une autre. Selon la personne et le moment, une séance sera très concrète et rationnelle ; un autre jour, ou avec une autre personne, la séance sera plus symbolique plus intuitive.

Finalement, c’est votre interaction avec moi qui guidera le cours de la séance, largement improvisée et inspirée par vous !

Ma philosophie

L’esprit KINTSUGI, ou l’art de la résilience… inspire ma pratique de l’hypnose.

Il s’agit d’une technique ancestrale, découverte au XV ème siècle au Japon, et qui consiste à réparer un objet brisé en soulignant ses fissures avec de l’or, au lieu de les masquer…

Ainsi, l’hypnose telle que je la pratique vous guide vers ce que vous désirez, dans le respect total de votre identité, de vos valeurs et de votre histoire. Il n’est pas question ici de renier ce que vous êtes ou de juger vos actions et vos comportements.

Je vous accompagne en toute bienveillance et vous aide à identifier vos failles, les accepter, les apprivoiser, et les transformer en forces !

De failles en forces et de l’ombre à la lumière, telles pourraient être mes devises…

L’hypnose est un outil exceptionnel qui offre de nouvelles possibilités, une liberté, une capacité de choisir, d’apprendre, de ressentir et d’utiliser des ressources insoupçonnées !

Le voyage au coeur de vous-même que vous entreprenez avec moi se fait dans le respect de vos choix, dans la bienveillance et avec l’enthousiasme qui me caractérisent !

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