La fin de l’année est souvent l’occasion de faire le point. C’est le moment idéal pour regarder en arrière avec bienveillance, pour...

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Lorsque les émotions ne sont pas exprimées et que les choses ne sont pas dites, le corps peut parfois les exprimer. C’est ce que l’on...

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Et vous... quelle est votre histoire avec votre sommeil ? « Insomnies: tapage nocturne des pensées"(Sylvain TESSON - Dans les forêts de...

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